时间：2025-08-26 21:03:18 来源：j443.com

健康咨询描述： 身体没有什么大毛病,请问就是一睡就睡10~12小时才醒,有时候醒了,还是非常困,不行不再睡下去,否则也不想做其他事情!
就是有时候晚上工作,是做文字工作的.

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• 每天睡眠时间7个小时左右

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林燕 四川省人民医院   副主任医师 擅长: 对神经内科常见病、疑难病有丰富临床经验，请问擅长于脑血 微信扫一扫，睡眠时间随时问医生 2022-09-27 18:38:03 我要投诉

      你好，都超这是请问因为体质差的表现，需要平时多运动来提高体质。睡眠时间最好是都超不要经常熬夜，不然会影响身体内的请问生物钟，会影响睡眠的睡眠时间。建议多做运动，都超加上不要熬夜才可以的。
      

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